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Copys Psicología

La ansiedad en terapia Gestalt ¿De dónde sale nuestra ansiedad? La ruptura del equilibrio sucede a lo largo de la vida y es inevitable, cuando sentimos que se rompe el equilibrio puede aparecer la angustia, porque con esa ruptura emerge una nueva necesidad. Esta nueva necesidad tiene una respuesta adaptativa física a una amenaza realSigue leyendo «Copys Psicología»

Taller Descubre tu Dosha

¿Te gustaría conocer tu energía esencial según en el Ayurveda? He creado este taller para aquellas personas que están interesadas en el ayurveda y quieren conocer qué elementos (éter, aire, fuego, agua o tierra) les representan para aprender a reconocerlos y relacionarse con ellos desde su esencia. Si el autocuidado está dentro de tu procesoSigue leyendo «Taller Descubre tu Dosha»

¿Qué es el ayurveda?

El ayurveda es la medicina tradicional Hindú. Con más de 5000 años de antigüedad, el ayurveda se diferencia de la medicina occidental en que considera la medicina tanto preventiva como reactiva, por lo que añade al concepto de salud occidental la idea de que las prácticas de autocuidado y autoconocimiento del propio ser a travésSigue leyendo «¿Qué es el ayurveda?»