Tu propuesta me ha llegado
Sesiones
Primera sesión de 1h 30 para conocerte y establecer un plan personalizado de equilibrio tanto a través de la nutrición así como de la modificación conductual para poder adaptar tus rutinas a tus nuevas necesidades.
Sesiones Presenciales
Podemos hacer una primera sesión presencial los jueves por la tarde en el centro de Barcelona. Contáctame y te mando la dirección.
Test Ayurvédico
En esta primera sesión haremos el test ayurvédico para determinar tu energía esencial y tu energía actual y de este modo descubrir tus puntos de desequilibrio para poder reajustar tu energía a niveles óptimos.
Sesiones de Terapia Online
Si te resulta imposible hacer una visita presencial siempre las podemos hacer online. De hecho, empecé a trabajar en formato on line por lo que no me resulta nada extraño.
Adaptación Práctica Nutricional
Descubrirás cómo a través de la nutrición puedes empezar a equilibrar la energía que necesita tu cuerpo para poder relacionarte de una manera más sana con el entorno.
Revisión de hábitos y conductas
Si llegas hasta aquí es porque algo no funciona, así que descubriremos qué es y le daremos la vuelta. Es un proceso de cambio en el que utilizaremos distintas técnicas Fogg para evitar la frustración.
Herramientas de amabilidad
Aprender a escuchar al cuerpo a través de dinámicas que harán que te des cuenta de lo que necesitas más allá de lo que te pueda decir yo. No quiero que me hagas caso, quiero que te des cuenta.
Magalí Fajula | Ayurveda de Ciudad
Magalí Fajula 